ganzheitliche therapie
mit herz und verstand

Flexibles Sommerprogramm 2026
einzeln buchbar
ab Juni 2026

Freitag, 17.07.26 Yin Yoga, 19:30 Uhr

Montag, 20.07.2026 Yoga, 18:15 Uhr

Montag, 27.07.2026 Yoga, 18:15 Uhr

Freitag, 14.08.2026 Yin Yoga, 19:30 Uhr

Mittwoch, 19.08.26 Yoga & Tanz, 18:30 Uhr

Wenn Sie sich angemeldet haben, ist Ihre Anmeldung verbindlich.
Eine Stornierung ist bis 24 h vor Kursbeginn kostenfrei. Bei späterer Abmeldung oder  Nichterscheinen muss ich leider die volle Kursgebühr in Rechnung stellen.

Anmeldungen bitte schriftlich unter:

  • 0171 8230281

PREISE

 Einzeltherapie
Physiotherapie/ Psychotherapie/ Yoga
60 min
Kosten: 85 €

Tiergestützte Therapie: 100 €

Yoga
Gruppe
1 Treffen á 75 min
Kosten: 18 €

Yin Yoga
Gruppe
1 Treffen á 90 min
Kosten: 18 €

Yoga & Tanz
Gruppe
1 Treffen á 75 min
Kosten: 18 €

KURSPLAN Winter 2026
Kursstart ist in der 04. KW
ab 19.01.2026

Yoga
Montag 18:15 Uhr
Dienstag 18:15 Uhr
Donnerstag 09:45 Uhr

Rücken Yoga
Dienstag 09:30 Uhr
Donnerstag 18:00 Uhr

Pilates
Dienstag 19:45 Uhr
Mittwoch 17:15 Uhr
Mittwoch 18:30 Uhr

Anmeldungen gerne per:

PREISE

 Einzeltherapie
Physiotherapie/ Psychotherapie/ Yoga
60 min
Kosten: 85 €

Tiergestützte Therapie: 100 €

Yoga/ Rücken Yoga
Gruppe
10 Treffen á 75 min
Kosten: 145 €

Pilates
Gruppe
10 Treffen á 60 min
Kosten: 133 €

Yin Yoga
Gruppe
1 Treffen á 90 min
Kosten: 18 €

Yoga & Tanz
Gruppe
1 Treffen á 75 min
Kosten: 18 €

Yin Yoga

Außerhalb der laufenden Kurse findet 1x im Monat am Freitag das ruhige, entspannende und meditative Yin Yoga statt.

Es ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Kosten: 18,00 € pro Treffen

Termine Yin Yoga:

17.07.26
14.08.26
04.09.26

Freitags 19:30-21:00 Uhr

Anmeldung bitte  schriftlich unter 0171 8230281

Yoga und Tanz

Meinen ersten Sonnengruß habe ich vor über 30 Jahren bei einem Tanzworkshop gemacht. Im Tanzen liegen meine „Bewegungswurzeln“ und seitdem hat sich viel entwickelt.  Aus dieser alten Sehnsucht heraus, „back to the roots“ gewissermaßen und aus dem Bedürfnis nach Ausdauertraining entwickelte ich die Idee für das Kursformat „Yoga & Tanz“

Das erwartet Dich (75 min):

  • ein vom Jazz-Dance inspiriertes Warm Up
  • Cardio-Training mit einfachen, aber abwechlungsreichen Schrittkombinationen und kleiner Choreo
  • Yoga Flow Cool Down
  • Yoga Stretch and Relax

nächster Termin:

Mittwoch, 19.08.26 um 18:30 Uhr

Anmeldung bitte  schriftlich unter 0171 8230281

Informationen

hakdkajk

Wege entstehen dadurch, dass man sie geht

F. Kafka